Yogaeinsteigerkurs (Esslingen)

Beschreibung

Flow into Yoga - dein kompakter Einsteigerkurs in Esslingen. In diesem kompakten Yoga-Anfängerkurs lernst du die wichtigsten Yogaübungen kennen. Du bekommst wertvolle Tipps zur korrekten Ausführung der Haltungen und hast gleichzeitig die Möglichkeit dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag zu nehmen. Der Kurs ist Vinyasa-geprägt. Das bedeutet, wir verbinden einzelne Haltungen immer wieder mit sanft fließenden Bewegungsabläufen. So verbinden wir den Atem mit unserer Bewegung um ein erstes Gefühl dafür zu bekommen, wie dynamisch und zugleich beruhigend Yoga sein kann. Wann: Samstag 16. Januar, 11:00-13:30 Uhr Preis: -38,-€ (EGYM Mitglieder erhalten einen Rabatt von 13,-€, gebe hierfür bei der Buchung einfach den Rabattcode "EGYM EINSTEIGER" ein) Was du mitbringen darfst: -sportliche Kleidung -etwas zu trinken (Yogamatten etc. sind im Studio vorhanden) Falls du Fragen hast, melde dich gerne bei mir: janine@yogini-yoga.com